在快节奏的现代生活中,外卖成为了许多人的选择。然而,自己动手做菜不仅能节省开支,还能享受烹饪的乐趣,品尝到更加健康美味的食物。今天,就让我们一起从零开始,轻松学会10道家常菜,告别外卖,开启你的美食之旅吧!
1. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、醋、淀粉。
步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,下花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下鸡丁翻炒至变色,加入干辣椒、葱、姜、蒜末炒香。
- 加入生抽、老抽、白糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
2. 地三鲜
食材:茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖。
步骤:
- 茄子、土豆、青椒切块,分别用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下茄子、土豆块炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下青椒块翻炒至断生。
- 加入炸好的茄子、土豆块,加入葱、姜、蒜末炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀即可。
3. 红烧肉
食材:五花肉、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、糖。
步骤:
- 五花肉切块,用开水焯水去腥。
- 葱、姜、蒜切片,八角、桂皮、香叶备用。
- 热锅凉油,下五花肉块炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶炒香。
- 加入五花肉块,加入生抽、老抽、料酒、糖调味,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至肉质酥烂。
4. 酸辣土豆丝
食材:土豆、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、醋、盐、糖。
步骤:
- 土豆去皮切丝,用清水冲洗掉淀粉。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,下干辣椒段炒香。
- 加入土豆丝翻炒至断生。
- 加入葱、姜、蒜末炒香。
- 加入生抽、醋、盐、糖调味,翻炒均匀即可。
5. 清炒时蔬
食材:时令蔬菜、葱、姜、蒜、盐、油。
步骤:
- 时令蔬菜洗净切块。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下葱、姜、蒜末炒香。
- 加入蔬菜翻炒至断生。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
6. 鱼香肉丝
食材:猪肉、木耳、胡萝卜、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉。
步骤:
- 猪肉切丝,用料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 木耳、胡萝卜切丝。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,下猪肉丝翻炒至变色,加入葱、姜、蒜末、干辣椒段炒香。
- 加入木耳、胡萝卜丝翻炒至断生。
- 加入生抽、老抽、糖、醋调味,翻炒均匀即可。
7. 西红柿炖牛腩
食材:牛腩、西红柿、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、盐、糖。
步骤:
- 牛腩切块,用开水焯水去腥。
- 葱、姜、蒜切片,八角、桂皮、香叶备用。
- 热锅凉油,下牛腩块炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶炒香。
- 加入牛腩块,加入生抽、老抽、料酒、糖调味,翻炒均匀。
- 加入西红柿块,加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至肉质酥烂。
8. 酸菜鱼
食材:草鱼、酸菜、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、盐、糖。
步骤:
- 草鱼去骨切片,用料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 酸菜切丝,葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段,花椒备用。
- 热锅凉油,下干辣椒段、花椒炒香。
- 加入酸菜翻炒至出香。
- 加入适量水,大火烧开后加入鱼片,煮至鱼片变色。
- 加入葱、姜、蒜末炒香,加入盐、糖调味,翻炒均匀即可。
9. 糖醋里脊
食材:猪里脊肉、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉。
步骤:
- 猪里脊肉切片,用料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下里脊肉片炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下葱、姜、蒜末炒香。
- 加入炸好的里脊肉片,加入生抽、老抽、糖、醋调味,翻炒均匀即可。
10. 鱼香茄子煲
食材:茄子、猪肉、木耳、胡萝卜、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉。
步骤:
- 茄子切块,猪肉切丝,木耳、胡萝卜切丝。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段,花椒备用。
- 热锅凉油,下干辣椒段、花椒炒香。
- 加入猪肉丝翻炒至变色,加入葱、姜、蒜末炒香。
- 加入茄子块、木耳、胡萝卜丝翻炒至断生。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至茄子软烂。
通过以上10道家常菜的介绍,相信你已经跃跃欲试了吧!从现在开始,告别外卖,自己动手做菜,享受美食带来的快乐吧!记得,烹饪是一门艺术,多尝试、多练习,你会越来越擅长。祝你在美食之旅中收获满满!
