作为电脑小白，面对电脑卡顿的烦恼，是不是感到有些无从下手呢？别担心，今天就来教大家如何轻松设置拯救者性能监控，让你的电脑告别卡顿，恢复活力。
一、认识拯救者性能监控
拯救者性能监控是联想拯救者系列笔记本自带的一款性能监控软件，它可以实时显示电脑的CPU、GPU、内存、硬盘等硬件的运行状况，帮助用户了解电脑的运行状态，及时发现并解决问题。
二、开启拯救者性能监控
检查系统版本：首先，请确认你的联想拯救者笔记本系统版本为Windows 10或更高。如果系统版本较低，建议升级至最新版本。
查找软件：打开你的联想拯救者笔记本，在桌面搜索栏中输入“拯救者中心”，找到并打开“拯救者中心”软件。
进入性能监控：在“拯救者中心”主界面，找到并点击“性能监控”选项。
查看性能：进入性能监控界面后，你可以看到电脑CPU、GPU、内存、硬盘等硬件的实时运行情况。
三、设置性能监控
自定义监控项：在性能监控界面，你可以根据自己的需求，勾选或取消勾选要监控的硬件项目。
调整监控频率：在“高级设置”中，你可以调整性能监控的更新频率，以节省系统资源。
设置报警提醒：如果你希望当硬件运行异常时收到提醒，可以在“报警设置”中设置报警条件。
四、分析卡顿原因
CPU占用过高：如果CPU占用过高，可能是由于后台程序运行过多或某个程序异常造成的。你可以尝试结束占用CPU较高的程序，或者清理系统垃圾。
内存占用过高：内存占用过高可能是由于系统运行程序过多或内存不足造成的。你可以尝试关闭不必要的程序，或者增加内存。
硬盘读写速度慢：如果硬盘读写速度慢，可能是由于硬盘损坏或碎片过多造成的。你可以使用磁盘清理工具清理磁盘碎片，或者更换新的硬盘。
五、总结
通过以上步骤，你就可以轻松设置拯救者性能监控，实时了解电脑的运行状态，及时发现并解决问题。告别卡顿烦恼，让你的联想拯救者笔记本运行更流畅。