近视，作为一种常见的视力问题，已经成为影响青少年视力健康的重要问题。在我国，近视的发生率和加深速度都在不断攀升。为了帮助东城区的居民更好地控制近视加深，以下是一份专业眼科医院的治疗指南。
了解近视加深的原因
1. 过度用眼
长时间看书、玩手机、电脑等，眼睛长时间处于紧张状态，容易导致近视加深。
2. 环境因素
不良的阅读环境，如光线不足、书本距离过近等，也会增加近视加深的风险。
3. 遗传因素
近视具有一定的遗传倾向，家族中有近视病史的人更容易近视。
4. 生长发育
青少年正处于生长发育的关键时期，眼球和眼轴的发育也会影响近视的发展。
控制近视加深的措施
1. 规律作息
保证充足的睡眠，避免熬夜，让眼睛得到充分休息。
2. 合理用眼
控制用眼时间，每用眼45-60分钟，应休息5-10分钟，远眺放松眼部肌肉。
3. 注意用眼环境
保持良好的阅读和写作环境，如光线充足、书本与眼睛保持30-40厘米的距离等。
4. 遵医嘱配镜
近视患者应及时佩戴合适的眼镜，以控制近视加深。
5. 增强体质
加强体育锻炼，增强体质，有助于控制近视加深。
专业眼科医院治疗指南
1. 定期检查
近视患者应定期到专业眼科医院进行视力检查，了解近视的发展情况。
2. 配镜服务
专业眼科医院提供全面的配镜服务，根据患者的视力情况推荐合适的镜片和镜架。
3. 角膜塑形镜
对于控制近视加深有需求的患者，可以考虑角膜塑形镜（OK镜）治疗。OK镜是一种特殊的硬性透气性角膜接触镜，夜间佩戴，白天无需戴镜，可以有效控制近视加深。
4. 激光矫正手术
对于适合激光矫正手术的患者，可以考虑进行手术，如LASIK、LASEK等。手术可以有效改善视力，减少对眼镜的依赖。
5. 中医治疗
中医治疗近视的方法包括针灸、推拿、中药等，对于部分患者有一定的疗效。
总结
控制近视加深需要从日常生活中的点滴做起，同时定期到专业眼科医院进行检查和治疗。希望这份治疗指南能帮助东城区的居民更好地保护视力，远离近视的困扰。