一、出行前的准备工作
1. 选择合适的出行日期
国庆长假期间，全国大部分景点都会迎来人流高峰。为了避免人潮，可以选择在节假日的第一天或最后一天出行，或者选择在非周末的平日出行。
2. 确定出行目的地
根据自己的兴趣和喜好，选择一个或多个目的地。可以参考以下推荐：
- 自然风光：西藏、云南、四川、青海等
- 历史文化：北京、西安、南京、杭州等
- 海岛度假：海南、福建、广东等
3. 预订交通和住宿
提前预订往返机票、火车票和酒店，以确保出行顺利。可以选择在机票或火车票上标注“避开人潮”等字样，提高成功预订的概率。
二、避开人潮的技巧
1. 选择非热门景点
避开热门景点，选择一些知名度较低但风景优美的景点，如小众古镇、乡村田园等。
2. 早晨或傍晚出行
选择早晨或傍晚出行，避开人流高峰时段。
3. 利用公共交通
尽量利用公共交通工具，如地铁、公交等，避免自驾或打车。
4. 提前了解景点信息
提前了解目的地的天气、交通、景点开放时间等信息，以便更好地规划行程。
三、畅游全国美景攻略
1. 西藏
- 拉萨：布达拉宫、大昭寺、八廓街
- 纳木错：高原湖泊，风景如画
- 林芝：桃花沟、巴松措、雅鲁藏布大峡谷
2. 云南
- 丽江：古城、玉龙雪山、束河古镇
- 大理：洱海、崇圣寺三塔、苍山
- 西双版纳：热带雨林、野象谷、傣族园
3. 四川
- 成都：宽窄巷子、锦里、熊猫基地
- 九寨沟：九寨沟、黄龙、牟尼沟
- 峨眉山：峨眉山、乐山大佛、峨眉佛光
4. 陕西
- 西安：兵马俑、大雁塔、古城墙
- 华山：华山、华清宫、西岳庙
- 榆林：红碱淖、沙湖、靖边大峡谷
5. 浙江
- 杭州：西湖、灵隐寺、宋城
- 嘉兴：乌镇、西塘、南湖
- 宁波：天一阁、月湖、宁波老街
四、总结
国庆长假出行，避开人潮，畅游全国美景，需要提前做好准备工作，掌握避开人潮的技巧，并选择合适的出行目的地。希望这份攻略能帮助你度过一个愉快的国庆长假！