星期日：反思与展望
早晨的宁静时光
今天早上，我早早地起床，享受了一段宁静的时光。在窗边，我翻阅了一本关于商务英语的书籍，复习了一些专业术语和表达方式。这种早晨的宁静让我感到一种内心的平静，也让我对接下来的工作充满了期待。
准备工作
上午，我整理了本周的工作日志，回顾了每天的任务和完成情况。我发现自己在商务英语的运用上有了小小的进步，尤其是在邮件沟通和会议记录方面。同时，我也意识到了一些不足，比如在口语表达时，有时会显得不够自信。
参加团队会议
中午，我参加了团队会议。会议的主题是讨论即将到来的一个重要项目。在会议中，我积极发言，用英语表达了自己的观点。虽然我的表达还不够流畅，但团队成员们都给了我鼓励和指导。
学习与提升
下午，我参加了一个关于商务礼仪的培训。讲师详细讲解了在国际商务场合中如何着装、如何进行握手、如何进行自我介绍等。这些知识让我受益匪浅，也让我更加了解如何在职场中展现专业形象。
实践与反思
傍晚，我尝试用今天学到的商务礼仪知识，与一位外国客户进行了电话沟通。虽然过程中有些紧张，但我努力保持冷静，用英语清晰地表达了自己的意思。电话结束后，我对自己进行了反思，发现自己在沟通中还有一些可以改进的地方。
晚上的总结
晚上，我坐在书桌前，回顾了今天的学习和工作。我意识到，职场成长是一个持续的过程，需要不断地学习、实践和反思。我决定在接下来的时间里，更加注重口语表达能力的提升，并尝试将所学知识应用到实际工作中。
展望未来
明天，我将面临新的挑战。我希望能够通过自己的努力，不断提升自己的商务英语水平，为团队贡献自己的力量。我相信，只要坚持不懈，我一定能够在职场中取得更大的进步。
在这个星期日的夜晚，我对自己说：“加油，明天又是新的一天！”