职高教师实习日记：我的第一堂课，从紧张到自信的蜕变之旅

今天是我在职高实习的第一天，也是我作为实习教师站上讲台的第一天。当我走进教室，看到那一双双期待的眼睛，我心中涌起一股说不出的紧张感。但我知道，这是我成长路上不可或缺的一步。

在实习开始之前，我花了很多时间准备第一堂课。我查阅了大量的资料，设计了详细的教学方案，甚至模拟了课堂上的互动环节。但每当夜深人静，我总会想：“我真的准备好了吗？”

当我站在讲台上，看着台下的学生，那种紧张感愈发强烈。我深吸一口气，开始了我的第一堂课。一开始，我说话的声音有些颤抖，甚至不敢直视学生的眼睛。但随着课程的进行，我逐渐找到了自己的节奏。

在课程中，我尽量与学生互动，鼓励他们提问和发言。我发现，学生们非常积极，他们的问题让我对教学内容有了更深的理解。我也学会了如何根据学生的反应调整教学进度和方式。

尽管我在课堂上逐渐放松，但紧张感始终伴随着我。每当看到学生认真听讲的眼神，我都会感到一种莫名的压力。然而，随着课程的深入，我开始享受这个过程。我发现，自己的表达越来越流畅，课堂氛围也越来越活跃。

课后，我回到办公室，心情久久不能平静。我意识到，这不仅仅是一堂课的结束，更是我成长道路上的一次重要蜕变。我从紧张到自信，从生疏到熟练，这一切都离不开我的努力和学生的支持。

我知道，这只是我教师生涯的开始。在接下来的实习期间，我将继续努力，不断提升自己的教学水平。我相信，只要我用心去教，用心去学，我一定能成为一名优秀的教师。

在这段实习日记中，我记录了从紧张到自信的蜕变之旅。这段经历让我更加坚定了自己的职业选择，也让我对教师这个职业有了更深的理解。我相信，在未来的日子里，我会继续努力，为教育事业贡献自己的力量。